Bu haberi okuyan ağlayacak… Meğer iyi geliyormuş

Göz yaşları sadece göz sağlığı için değil, aynı zamanda cilt sağlığı için de önemli bir role sahiptir. Göz yaşları, gözlerin nemlenmesini sağlayarak, göz yüzeyini korumaya yardımcı olur. Gözyaşı, tuz, toksin ve sudan oluşur ve cildi besler. Ağladıktan sonra cilt güzelleşebilir. Gözyaşında bulunan lizozim adlı madde, bakterileri öldürücü etkiye sahiptir. Bu nedenle, gözyaşıyla ciltteki zararlı bakterileri öldürebiliriz. Ayrıca, gözyaşı cildin fazla yağını temizlemeye yardımcı olan magnezyum içerir.

Bununla birlikte, aralıklı göz yaşının cilde olan etkileri, nemlendirme özelliğiyle sınırlı değildir. Bu doğal sıvı, cilt için birçok fayda sağlar. İlk olarak, göz yaşları cildi nemlendirerek, kuruluğun önlenmesine yardımcı olur. Kuruluk, ciltte tahrişe ve pullanmaya sebep olabilir. Göz yaşları sayesinde, cildin nem dengesinin korunması sağlanır ve cilt daha sağlıklı bir görünüme kavuşur.

Göz yaşının içerdiği antikorlar, ciltteki enfeksiyon riskini azaltır.

Göz yaşları ayrıca ciltteki kırışıklıkların azaltılmasına yardımcı olur.

Göz yaşlarındaki yağlar, cildin doğal bir bariyer oluşturmasına yardımcı olarak, dış etkenlere karşı korunmasını sağlar.

DUYGUSAL AÇIDAN DA FAYDASI VAR

Ağlamanın faydaları hakkında bazı bilgiler bulunmaktadır. İşte aralıklı ağlamanın faydaları:

Ağlamak, duygusal bir rahatlama sağlayabilir. Stres, üzüntü veya kaygı gibi duygusal yüklerden kurtulmaya yardımcı olabilir.

Ağlamak, duygusal bir bağlantı kurmaya ve duygusal zorlukları ifade etmeye yardımcı olabilir. Bu, başkalarıyla iletişim kurmayı kolaylaştırabilir.

Ağlamak, endorfin ve oksitosin gibi "iyi hissetme" hormonlarının salınımını tetikleyebilir. Bu da ağladıktan sonra kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlayabilir.

Ağlamak, stres hormonu kortizolün seviyelerini düşürebilir. Bu da vücutta rahatlama ve gevşeme hissi yaratabilir.

Ağlamak, duygusal bir temizlik süreci olarak görülebilir. Duygusal bir yükü serbest bırakmak ve duygusal dengeyi yeniden sağlamak için kullanılabilir.